En France et à l’étranger
Un stage pour tous niveaux et pour enseignants du Taiji quan, le snake style de la famille Yang:
Le 9 mai : Niveaux débutant et moyen avec Orit Callcut-Alkabetz, la 2ème disciple de Me Robert D. Boyd et l'intervention du Maître 2h l’après-midi.
Les 10, 11 mai, la journée et le 12 mai au matin : Niveaux avancé et Enseignant avec M. Bao Tak Fai (Robert D. Boyd).
Horaires: 10h-12h30 et 14h30-17h.
Le 12 mai, l'apres midi : Master Classe avec M. Bao Tak Fai (Robert D. Boyd).
Des cours particuliers avec Me Bob Boyd sont possible sur demande.
Veuillez trouver tout les détailles pratiques au formulaire d'inscription en cliquant sur le bouton ci- dessous.
Un stage avec Orit,
les samedis, le 10 et le 17 février 2024
Horaires: 10h-17h
Lieu : Ancienne école des filles, 14530 Luc sur Mer
Un atelier mensuel d'initiation et pratique approfondie selon le niveau de Tai chi chuan, avec un protocole d'échauffement, pratique de la forme de la famille Yang, le style de serpent, et travail à deux.
La prochaine date d'atelier :
Le 14 mai 2024
Horaires : 18h-20h30
Prix: 30 euros
Lieu : Gîte Le chant de loup
2045 chemin de Chapias
26150 Die
Les prochaines ateliers en 2024 :
les mardis: le 14 mai et le 18 juin
Les samedis: Le 25 mai et le 29 juin
Un stage weekend, le 6 et 7 avril 2024
Lieu : Saint Malo
Pour plus plus d'informations contacter l'association Jinli, Elodie: contact@jinli.fr
Stages au sud les 23-24 mars et au nord les 30-31 mars 2024
Nous démarrons le protocole physique par des exercices d’étirements et d’équilibre. Celui-ci élargit la conscience corporel tout en nourrissant le système de Qi Gong afin de cultiver et mieux faire circuler l’énergie. C’est une pratique durable et profonde autant pour apprendre à se détendre et de se ressourcer en plein vitalité.
La forme du Serpent, art martial interne par excellence, va au delà de la plupart des formes contemporaines . Elle est profonde et vaste d'apprentissage,utile pour répondre aux besoins et intérêts de chacun, à tout age et de tout genre.
Cela fera de nouveau travailler les muscles internes, ce qui aidera à renforcer le diaphragme aérien et à augmenter la quantité d’oxygène circulant dans le corps.
Pour comprendre le mouvement énergétique, on ajoutera à la forme, le Ding Bu Quan, un système de Qi Gong développé par Maître Ip Tai Tak. Le Ding Bu Quan est basé sur le mouvement spiral de la colonne vertébrale tout en restant lié a la terre et au ciel en vertical. Ce Qi Gong étire le dos et fait un massage aux organes et vaisseaux internes.
Des cours particuliers adaptés aux besoins de santé et envies de bien-être sont proposés sur demande. Des ateliers ponctuels pour des petits groupes ont lieu toute l’année.
Cette forme martiale porte son nom en raison de l’utilisation de la colonne vertébrale qui devient l'origine du mouvement du corps tout entier : par sa connexion à la terre et au ciel dans sa verticalité et par l'activation des muscles internes afin de créer la stabilité, la rapidité et la force interne.
Tandis que la plupart des styles de cet art martial utilisent la force des jambes et du bassin pour se mobiliser, le style de Serpent utilise la force cultivée par la souplesse du corps noyau et des muscles internes ; il augmente le potentiel de force et développe un mouvement souple et organique. Cette pratique se déploie sur plusieurs niveaux corporels et énergétiques ainsi qu'en Qi Gong.
L’apprentissage commence avec des exercices pour développer la souplesse et détendre les tensions, allonger les grands muscles et se préparer au travail du corps noyau, des muscles internes autour de la colonne vertébrale, des côtes, du sol du basin, et du psoas.
Le forme des mains nues sera apprise au rythme de chacun(e). La forme se divise en trois parties : la première est courte et ses mouvements se répéteront tout au long de la forme.
Pour tout apprendre il faut un peu de patience mais les bienfaits commencent à se faire sentir rapidement, notre posture, notre façon de bouger et notre énergie évoluent en permanence.
Après avoir acquis une partie de la forme, l’attention sera portée vers les sensations internes à travers la forme. Avec lenteur et pleine conscience les mouvements seront étudiés et pratiqués avec l’accompagnement des 13 principes du Tai Chi de la famille Yang.
Dans l'optique d'approfondir encore le style de Serpent, nous personnalisons l'apprentissage autour de la forme à mains nues, de la pratique du sabre et de l'épée, du Qi gong et des applications martiales.
L’initiation au mouvement par le corps noyau souligne les muscles les plus internes. Le développement de la force interne et l’application martiale sont mis en avant. Ce niveau de pratique tend vers la pratique de Tai Chi Chuan comme une mode de vie, et convient aussi particulièrement aux sportifs et aux artistes. Le programme avancé encourage aussi les pratiquants à s’investir pour devenir des professeurs futurs de cet art.
Le style de Serpent, aussi appelé le style caché de la famille Yang, a été enseigné de Maître à Disciple jusqu'à nos jours. Maître Robert D. Boyd a ouvert l'enseignement à tous sous l’autorisation de son Maître Ip Tai Tak.
Ce style enseigne le secret bien caché au fond de chacun de se mobiliser avec le moins d'effort, il nous guide pour redécouvrir le source de mouvement.
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